Una mirada al desarrollo personal y profesional desde una óptica académica y científica…

Descubre tu Segmento de Mercado más creativo en Málaga, 31 de octubre.

Hola! el 31 de octubre, a las 12 de la mañana, estaré en el centro coworking Ecolaboral en Málaga. Ofreceré un taller gratuito orientado a trabajar las capacidades creativas de las personas asistentes, al objeto de conectar esas capacidades con segmentos de mercado...

No es el karma, no es la magia…¡Es Rosenthal, estúpido!

Por favor que nadie se me enfade con este post. La famosa frase acuñada por James Carville “¡Es la economía, estúpido!”, jefe de campaña de Clinton en 1992, ha generado miles de adaptaciones cotidianas. “The economy, stupid” era una de las tres máximas...

Por qué no nos motiva solo el dinero en las empresas…

Nadie duda de que la retribución a final de mes es una variable fundamental de la motivación de las personas en las organizaciones. Sin embargo, la cultura en la que vivimos caracterizada por el consumismo (almuerzos y cenas, viajes, moda, tecnología, etc.) el sueño...

PROGRESSIO – PROGRAMA DE DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL

Hoy en día las personas requieren formaciones más cortas y específicas, soy Raúl Perales, Psicólogo y Coach, tras formar a más de 200 personas con Progressio, he tomado la decisión de separar el programa en dos partes.Te ayudará centrarte en ti, a analizar tu proyecto...

Cómo hacer cualquier proceso de rrhh bien…y las croquetas…

No voy a descubrir la pólvora, sin embargo desde Sun Tzu a Descartes, desde el Design Thinking a la metodología Agile, las primeras fases de cualquier proyecto comienzan con una fase de análisis, exploración de la realidad, procurar comprender la naturaleza de las...

Liderazgo y Apego – Estilos

Según las teorías de apego de Bowlby, se identifican tres tipos de apego cuyos comportamientos se replican en la edad adulta. El apego que se genera en la infancia con las figuras paternas, se replica en el ejercicio del liderazgo. Esta premisa que puede acusarse de...

Braintrust y la Cultura del Error en Pixar

Quiero agradecer a la revista Andalucía Económica que me permitiera el honor de publicar en su número de diciembre del pasado año. Lanzado el número de enero me permito su publicación. Escribí sobre el modelo de trabajo en equipo y comunicación en la factoría PIXAR, y...

Webinar: Resiliencia en tiempos de pandemia

Formación gratuita ¡Hola! Me gustaría que participaras en el próximo webinar gratuito que celebraremos el próximo jueves 29 de octubre, de 7 a 9 de la tarde, vía Zoom. Como conoces el claim de Progressio, NO TRENDS, NO GURUS, JUST SCIENCE. Nos basaremos en las...

Pandemia Emocional

Si a la situación de pandemia de la COVID-19 le sumamos la pandemia emocional de desánimo que estamos viviendo, va a ser necesario mucho más que una vacuna para volver a la normalidad que conocíamos. Los datos de aumento de contagios, fallecidos y las perspectivas...

Culpabilidad y Confianza en sí mismo…verdugo y víctima

En las sesiones de coaching ejecutivo, o dirigido a desarrollar habilidades o capacidades profesionales, lo habitual es comenzar conversando sobre situaciones profesionales que desembocan en cuestiones personales. Como he venido comentando en este blog, tengo un...

Ni caso a tu «borracho interior…»

Cuenta Martin Seligman en su libro "Aprenda Optimismo", que si un borracho que se tambalea por la calle nos grita, que somos feos...que no valemos para nada...que dejemos nuestro trabajo...¿le hacemos caso?. En la mayoría de respuestas es obvio que no. Sin...

El optimismo como predictor del éxito

Podemos leer 20.000 definiciones de optimismo en las redes sobre sus beneficios sobre la salud, el desarrollo profesional y la capacidad de resiliencia que aporta. Sin embargo cuando nos acercamos a este concepto desde un punto de vista científico, no podemos obviar...

¡Pero en qué momento confundimos humildad con la falta de amor propio!

Algo que me está ocurriendo en las sesiones de coaching es, sorprendentemente, que mis clientes confundan humilidad con castración psicológica o anulación personal. Me explico. Personas que cuando les preguntas cuáles son sus virtudes, fortalezas...responden con......

No te prometo el cielo…

Con el Programa de #Liderazgo Personal y Profesional #GrowingManager no trabajaremos objetivos personales y profesionales descabellados, irreales, basados en fantasías o deseos.Trabajaremos objetivos inteligentes, objetivos SMART. Sencillos - Medibles - Alcanzables -...

Autoestima y las cosas que eres capaz de recordar…

“El hombre se complace en enumerar sus pesares, pero no enumera sus alegrías.”Fiodor Dostoievski (1821-1881) Novelista ruso Algo que suelo hacer en mis sesiones de #coaching es, que cuando una persona viene triste, decaída y habla de sí misma con un lenguaje negativo,...

Alta exigencia, baja autoestima, culpabilidad y Síndrome del Impostor

En varias ediciones de Progressio, el programa de Liderazgo Personal que desarrollo, me encuentro con clientes, en la mayoría mujeres, que presentan un patrón muy similar en cuanto a varios aspectos de su personalidad. Por lo general son mujeres exitosas, que han...

Los propósitos para el año nuevo, 2021, y Soul de PIXAR

¿Necesitamos un propósito en la vida para ser felices? el reputado Doctor Martin Seligman, nos diría en defensa de su modelo de bienestar psicológico PERMA que sí, que las personas que tienen en su vida un sentido o «meaning» (la M de PERMA) que trasciende de ellos mismos, son más felices en la vida. Su modelo no se queda ahí.

WEBINARS GRATUITOS MES DE MAYO

Hola, me gustaría invitarte a los próximos webinars gratuitos que vamos a realizar durante el mes de mayo. Estos webinars son un pequeño avance del Programa de Liderazgo Personal y Profesional Progressio, que dará comienzo el 8 de junio. Los webinars se celebrarán los...

«La cultura no es un elemento del juego, es el juego…»

Foto Slon_Pics Lou Gertsner, autor de la frase que da título a este post, expresidente de IBM y reconocido por reflotarla, afirma que si se quiere abordar el cambio cultural en una empresa, han de revisarse todos sus sistemas para alinearlos con la nueva estrategia....

Parar, conversar, reflexionar, decidir…actuar.

Foto Picjumbo_com Si hay algo que me está sorprendiendo este 2022, es la cantidad de personas que me están proponiendo realizar procesos de Coaching Personal. Parece que el estigma de ir al psicólogo o trabajar individualmente con un Personal Coach se van perdiendo,...

Coaching Personal y Ejecutivo…más de 1000 horas…

Una historia que empieza con una necesidad... Supongo que toda historia de superación empieza con una necesidad. Había realizado el curso de Experto en Coaching Ejecutivo y Personal por EFIC y pensaba, tras hacerlo, que el coaching no tendría un lugar destacado en mi...

¿Qué es el coaching?

Una conversación basada en la mayéutica socrática... Sí, aquello del "yo solo sé que no se nada" se parece bastante a la labor que realiza un Coach. El coaching no es otra cosa que una conversación entre dos personas o más. Es decir, individual ya sea personal -...

No More Leadershi(t)

Hola a tod@s es un placer comentaros que participo en una nueva publicación sobre Liderazgo. Un honor y un placer poder compartir publicación con tan grandes profesionales. He querido hacerlo desde el rigor y el método. Las...

Top Coach en Sevilla por segundo año

Influence DIgest me sitúa un año más en el Top 15 Coaches de Sevilla. Feliz y agradecido de estar entre tan grandes profesionales, os dejo el enlace. #Coaching #Coach affordablecarsales.co.nz

Causalidad vs. Casualidad. Don Demiurgo y el egocentrismo infantil.

Algo que suele ocurrir cuando haces un curso de Coaching, o comienzas a leer algunos libros sobre la materia, es encontrarte un debate bastante recurrente. El dilema plantea si las experiencias que tenemos en nuestra vida ocurren por causalidad o por casualidad....

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