#Resiliencia (#Resistencia🏋+#Flexibilidad🤸🏽‍♀️). Cuenta el prestigioso psiquiatra 👨🏻‍⚕️Luis Rojas Marcos en su libro “Somos lo que hablamos🗣”, edita #Grijalbo,

“La Resiliencia🧗🏼‍♂️ se sustenta en varios pilares que se complementan entre sí, en todos ellos el lenguaje🗣 desempeña una función principal. La autoestima positiva ❤️, la tendencia a explicar los sucesos que nos afectan considerando sus aspectos más favorables💪🏽, y las funciones ejecutivas como el autocontrol💆‍♂️ o la aptitud de regular los impulsos🚷 y las emociones🎆”

“Los tenistas y sus entrenadores saben que es muy importante desarrollar un buen diálogo🗣 privado entre punto🎾 y punto🎾 para controlar las emociones, concentrarse y anticipar mejor la próxima jugada.” “Lo más importante es no pronunciar palabras negativas📛 o desalentadoras🤦🏾‍♂️” Y aquí #Federer y #Nadal le dan una lección 👨🏾‍🏫magistral de ello a #Fognini en la #LaverCup

Por cierto Fognini perdió. ¿Lo trasladamos a nuestro día a día? 😉 #crecimientopersonal #autoestima #motivación #pnl #altorendimiento #rrhh #recursoshumanos #talento #liderazgo #motivacion #inteligenciaemocional #creencias #coachingcientífico #braintraining #humanresources #hr #consultoría #psicología #tenis #sportsbook #tennis

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