Dic 28, 2020 | Coaching, Formación, Psicología Positiva, RAÚL PERALES ACEDO, Uncategorized
¿Necesitamos un propósito en la vida para ser felices? el reputado Doctor Martin Seligman, nos diría en defensa de su modelo de bienestar psicológico PERMA que sí, que las personas que tienen en su vida un sentido o «meaning» (la M de PERMA) que trasciende de ellos... 
Dic 2, 2020 | Coaching, Psicología Positiva, RAÚL PERALES ACEDO
De entre las necesidades básicas de Maslow que toda persona debe satisfacer en su infancia y adolescencia, están las necesidades de supervivencia o sentirse seguro y protegido; necesidades sobre sus relaciones afectivas, sentirse amado y acogido; y por último sus... 
Ago 11, 2020 | RAÚL PERALES ACEDO, Uncategorized
Cuenta Martin Seligman en su libro «Aprenda Optimismo», que si un borracho que se tambalea por la calle nos grita, que somos feos…que no valemos para nada…que dejemos nuestro trabajo…¿le hacemos caso?. En la mayoría de respuestas es obvio que no. Sin... 
Jul 28, 2020 | RAÚL PERALES ACEDO, Uncategorized
Algo que me está ocurriendo en las sesiones de coaching es, sorprendentemente, que mis clientes confundan humilidad con castración psicológica o anulación personal. Me explico. Personas que cuando les preguntas cuáles son sus virtudes, fortalezas…responden... 
May 11, 2020 | RAÚL PERALES ACEDO, Uncategorized
Con el Programa de #Liderazgo Personal y Profesional #GrowingManager no trabajaremos objetivos personales y profesionales descabellados, irreales, basados en fantasías o deseos.Trabajaremos objetivos inteligentes, objetivos SMART. Sencillos – Medibles –... 
Abr 29, 2020 | RAÚL PERALES ACEDO, Uncategorized
“La experiencia no tiene valor ético alguno, es simplemente el nombre que damos a nuestros errores.”Oscar Wilde (1854-1900) Resulta frustrante cómo sesión tras sesión de #coaching me encuentro con uno de los grandes obstáculos que lastra el potencial de las personas,...